Category Archives: Uncategorized

Защо Йога и Сърф са много добра комбинация

Сърф тренировката започна и вълните са огромни. Намирам пространство между две вълни и използвам това време да си събера мислите - използвайте дъха си, за да се успокоя. Да намаля сърцебиенето и адреналина. Още страшни моменти предстоят, но тази възможност за успокояване на ума ми помага да се подготвя. От 10 години практикувам йога и…
Read more

Едно пътуване към себе си

Здравейте приятели! Чудите ли се къде се изгубихме? В тази статия ще ви разкажем за едно интересно пътуване, което предприехме в Холандия и за това което научихме за себе си. През месец Ноември решихме да изкараме курс по личностно развитие в Холандия. Как разбрахме за него? От известно време проучвам различни курсове за коучинг като продължение…
Read more

X